1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
39.4
단백질
23.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About Teriyaki 새우찜
테리야키 새우 찜은 일본과 아시아 요리의 맛을 결합한 맛있는 음식으로, 풍성한 새우가 고소한 테리야키 소스에 재워져 있습니다. 각 각주는 간장, 생강, 마늘의 자연스러운 단맛으로 풍성하며, 찜 방법은 새우를 부드럽게 보존하면서 영양소를 유지해 칼로리와 지방 함량이 낮아지는 건강한 요리입니다. 생기 있는 찜 채소와 함께 제공되어, 만족감 있고 죄책감 없는 건강한 식사로 안성맞춤인 선택입니다. 맛과 건강이 결합된 테리야키 새우 찜의 풍부한 맛을 즐기세요!
