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테리야키 새몬 스시

테리야키 새몬 스시

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
23.8
단백질
55.6
탄수화물
11.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 11.1 g 14%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 12.7 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 317.5 mcg 1587%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

53.3%
22.8%
23.9%
지방: 99 cal (23.9%)
단백질: 95 cal (22.8%)
탄수화물: 222 cal (53.3%)

About 테리야키 새몬 스시

Teriyaki Salmon Sushi는 일본 요리의 최고를 모아 만든 맛있는 퓨전입니다. 완벽하게 구운 연어조각에 풍부한 테리야키 소스가 발라져 고소하고 약간 달콤한 맛을 선사합니다. 완벽하게 조리된 초밥 밥과 김으로 싸여진 이 초밥은 신선함과 우마미의 축제입니다. 연어는 맛뿐만 아니라 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강을 촉진하고 염증을 줄이는데 도움이 됩니다. 테리야키 소스는 달콤함을 더해주지만 영양가 있는 재료로 균형을 이루어 테리야키 연어 초밥은 세계 각지의 초밥 애호가들에게 맛있고 영양가 있는 선택지입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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