1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
18.9
단백질
51.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 51.9 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 11.3 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 테리야키 치킨 볶음밥
테리야키 치킨 볶음밥은 고소한 테리야키 소스에 재운 닭고기 조각과 부드럽고 완벽히 익힌 밥이 혼합된 맛있는 생동감 넘치는 요리입니다. 일본 요리의 풍부한 맛을 재미있게 만날 수 있는 이 요리에는 당근과 완두콩과 같은 다채로운 채소가 들어가 영양과 식감을 더합니다. 참기름 향과 파 조각이 곁들여져 각 맛있는 입맛은 풍부합니다. 단백질과 탄수화물의 만족스러운 균형을 제공하면서도 테리야키 소스의 나트륨 함량을 주의해야 합니다. 빠르게 요리할 수 있는 테리야키 치킨 볶음밥은 한 그릇에 신선한 재료를 맛볼 수 있는 맛있는 방법입니다!
