테리야키 치킨 앤 라이스 볼

테리야키 치킨 앤 라이스 볼

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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384.6
칼로리
20.7
단백질
50.3
탄수화물
8.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
384.6
% 일일 값*
총 지방 8.9 g 11%
포화 지방 1.8 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 41.4 mg 13%
나트륨 710.1 mg 30%
총 탄수화물 50.3 g 18%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 8.9 g
단백질 20.7 g 41%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 236.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

55.3%
22.7%
22.0%
지방: 80 cal (22.0%)
단백질: 82 cal (22.7%)
탄수화물: 201 cal (55.3%)

About 테리야키 치킨 앤 라이스 볼

Teriyaki Chicken And Rice Bowl은 부드러운 양념 치킨 조각이 달콤한 테리야키 소스로 완벽하게 그릴되어 맛과 식감이 조화롭게 어우러진 맛있는 퓨전 요리입니다. 일본에서 기원한 이 요리는 전통적인 요소를 현대적인 업데이트와 결합하여 풍성한 흰 쌀 또는 갈색 쌀 위에 고르게 담겨 제공됩니다. 싱싱한 파와 참깨로 마무리되어 입맛을 사로 잡을 뿐만 아니라 단백질, 식이섬유 및 필수 영양소가 풍부한 균형 잡힌 한 끼 식사를 제공합니다. 소스가 약간의 달콤함을 더하긴 하지만 적당한 섭취량으로 건강하게 즐길 수 있는 만족스러운 옵션으로서, 어떤 식사에도 인기 있는 선택지입니다.