1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 테리야키 소고기
테리야키 소고기는 부드러운 얇은 조각으로 만들어진 맛있는 요리로 완벽하게 구워내어 짠맛이 도는 테리야키 소스로 윤기를 더합니다. 일본에서 기원한 이 요리는 전통적인 맛과 푸짐한 우마미 특징을 결합하여 아시아 요리와 융합 요리에서 인기를 끌고 있습니다. 단백질을 풍부하게 함유하고 있는 테리야키 소고기는 생기 넘치는 채소와 잡곡과 함께 제공하면 건강한 선택이 될 수 있습니다. 하지만 소스의 설탕 함량에 주의해야 하며, 이는 열량을 높일 수 있습니다. 일본의 맛을 집에서 느낄 수 있는 맛있는 조화를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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