1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 630.9 mcg | 3154% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 테리야키 연어
테리야키 연어는 맛있는 퓨전 향미의 결합이며, 부드럽고 유순한 연어가 간장, 생강, 마늘로 만든 풍부한 테리야키 소스에 절여진 요리입니다. 이 요리는 신선하고 고품질의 재료에 중점을 둔 일본 요리에서 비롯되었습니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 테리야키 연어는 심장 건강을 지원하고 두뇌 기능을 향상시킵니다. 매우 맛있는 요리지만, 소스의 설탕 함량에 주의해야 합니다. 밥 위에 달고 생기 넘치는 야채와 함께 제공되는 테리야키 연어는 맛과 영양의 완벽한 균형을 이루어 건강을 중시하는 식사 애호가들에게 인기 있는 메뉴입니다.
