1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.9 g | 48% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 테게뇨
테케뇨는 부드럽고 황금빛 반죽으로 감싼 고급스러운 치즈로 구성된 맛있는 베네수엘라 간식입니다. 전통적으로 전채나 파티 음식으로 제공되며 종종 고소한 바깥쪽을 얻기 위해 깊은 기름에 튀겨집니다. 치즈로부터 고체한 칼슘과 단백질이 풍부하여, 테케뇨는 즐거운 맛의 융합을 제공하며, 공유하거나 혼자 감상하기에 완벽합니다. 테케뇨의 바삭바삭한 한 입을 먹으면 베네수엘라로 여행하는 느낌을 느낄 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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