1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 173.8 mg | 57% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 881.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 텐더로인 필레tenderloin fillet
텐더로인 필레는 부드러움과 풍부한 맛으로 유명한 프리미엄 소고기 부위입니다. 소의 등에서 유래된 이 탁월한 필렛은 전통적인 프랑스 요리부터 현대 스테이크하우스 메뉴까지 전 세계의 고급 요리에서 선호되는 대상입니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 이는 적당량 섭취 시 건강한 선택입니다. 지방 함량이 낮은 텐더로인 필렛은 유쾌함을 느끼면서 살이 찌지 않는 건강한 스테이크 옵션을 제공합니다. 정말로 맛있는 다이닝 경험을 위해 텐더로인 필렛의 즉각적인 한 조각을 즐겨보세요.
