텐더로인 척 로스트

텐더로인 척 로스트

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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520.8
칼로리
45.8
단백질
0
탄수화물
37.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.4g)
칼로리
520.8
% 일일 값*
총 지방 37.5 g 48%
포화 지방 14.6 g 73%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 145.8 mg 48%
나트륨 125.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 45.8 g 91%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20.8 mg 1%
철분 5.2 mg 28%
칼륨 687.5 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
35.2%
64.8%
지방: 337 cal (64.8%)
단백질: 183 cal (35.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 텐더로인 척 로스트

텐더로인 척 로스트는 소의 어깨 부위에서 나오는 고소한 쇠고기 조각으로, 풍부한 기름지기로 유명합니다. 이 로스트는 연하고 풍부한 맛을 제공하여 클래식한 미국 요리에서 사랑받는 대목입니다. 슬로우 쿠킹이나 후추로 조리하기에 완벽하며 허브와 양념에서 아름다운 풍미를 흡수합니다. 살짝 높은 지방 함량이지만 저지방 단백질 함량으로 필수 영양소를 제공합니다. 적당량 섭취 시, 텐더로인 척 로스트는 식사에 건강과 영양을 더해주는 건강하고 만족스러운 선택이 될 수 있습니다.