십 개의 땅콩

십 개의 땅콩

Nut

항목 등급: 74/100

1 serving (10 grams) contains 57 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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1140
칼로리
50
단백질
40
탄수화물
100
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
1140
% 일일 값*
총 지방 100 g 128%
포화 지방 14 g 70%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 20 mg 0%
총 탄수화물 40 g 14%
식이 섬유 20 g 71%
당류 10 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 4 mg 22%
칼륨 1000 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

12.7%
15.9%
71.4%
지방: 900 cal (71.4%)
단백질: 200 cal (15.9%)
탄수화물: 160 cal (12.7%)

About 십 개의 땅콩

십 개의 땅콩은 세계 각지의 향신료와 맛으로 가루를 뿌린 볶은 땅콩을 특징으로 하는 맛있는 간식 모음입니다. 전통 아시아 요리에서 온 이 땅콩은 만족스럽고 중독성 있는 바삭함을 제공합니다. 각 물어봄은 단백질을 공급하여 에너지를 얻을 수 있는 간식으로 이상적입니다. 건강한 지방과 섬유가 풍부하지만 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 파티나 다채로운 혼자용 간식으로 완벽한 십 개의 땅콩은 모험의 맛을 한 줌 속에 전달합니다!