1 serving (85 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
8.3
단백질
61.1
탄수화물
30.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.6 g | 39% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 61.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 8.3 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 템푸라 채소 버드네스트
템푸라야야채 버드네스트는 일본식 정통 요리로, 청량한 채소들인 호박, 당근, 고구마가 섬세하게 튀겨내어진 가벼운 템푸라 옷으로 맛있게 어우러진 화려한 요리입니다. 황금빛깔로 부드럽게 튀겨낸 이 채소는 둥근 모양의 네스트 안에 담겨져 있어 눈길을 끄는 전채나 사이드로 제공됩니다. 계절 식재료의 아름다움을 강조하는 이 요리는 씹는 맛과 고소한 뒷맛을 소이 소스로 균형있게 제공합니다. 템푸라 방식으로 튀겨내는 것으로 알려진 이 요리는 영양 가치가 높은 채소로 맛있고 건강한 옵션으로 어떤 식사에도 잘 어울립니다.
