템푸라 스시

템푸라 스시

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.6%
13.2%
37.2%
지방: 142 cal (37.2%)
단백질: 50 cal (13.2%)
탄수화물: 189 cal (49.6%)

About 템푸라 스시

템푸라 스시는 전통 일본 요리와 현대적인 맛이 조화된 매력적인 음식입니다. 이 입맛 돋우는 요리는 신선한 스시 롤에 노리로 감싸진 아보카도, 오이, 그리고 해산물과 같은 생기 넘치는 재료로 가득 채워져 있습니다. 이 요리를 독특하게 만드는 것은 반죽을 골드로 완벽하게 튀겨 낸 가볍고 바삭한 템푸라 코팅입니다. 풍미가 풍부한 이 특별한 대접은 채소와 생선이 필수 영양소와 오메가-3 지방산을 공급하여 균형 잡힌 옵션이 됩니다. 독특한 변화를 찾는 스시 애호가에게 완벽한 템푸라 스시는 미각을 자극하는 경험이 됩니다!