1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
12.7
단백질
63.5
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 12.7 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 템푸라 호박 토스트
템푸라 호박 토스트는 일본식 템푸라의 바삭한 맛과 구워진 빵의 편안한 맛이 결합된 맛있는 퓨전 요리입니다. 이 활기찬 디저트는 계절적인 호박 조각을 가볍게 튀겨 황금빛으로 익힌 것을 건강한 통밀 토스트 위에 올린 것입니다. 일본 요리에서 기원한 템푸라 방법은 호박의 자연스러운 단맛을 보존하면서 만족스러운 바삭함을 더해줍니다. 참깨와 맛있게 퍼진 소스를 뿌린 것에 호박을 올려, 각 입맛에서 풍부한 맛을 제공합니다. 식이섬유와 영양소가 가득한 호박으로 이 요리는 영양가 있는 선택지로, 빠른 점심이나 풍미 있는 전채요리로 완벽합니다!
