1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 템푸라 롤
턴푸라롤은 일본 요리의 맛과 템푸라의 예술을 결합한 매력적인 퓨전 초밥입니다. 섬세한 해초로 감싸진 이 롤은 일반적으로 살아 있는 새우나 생기발랄한 채소의 조합을 가볍게 튀겨 바삭하게 튀긴 것을 특징으로 합니다. 부드러운 아보카도와 매콤한 오이를 곁들인 경우가 많아 매 먹음에 싱겁지 않은 신선한 식재료와 함께 맛있는 바삭함을 제공합니다. 템푸라가 고소한 풍미를 더하기는 하지만 튀김 과정으로 일부 칼로리가 추가된다는 것을 기억해야 합니다. 그러나 영양가 풍부한 채소와 간장을 곁들여 제공하면 턴푸라롤은 초밥 애호가들에게 맛있고 허술한 선택지가 될 수 있습니다. 이 맛있는 롤로 맛과 식감의 완벽한 균형을 즐기세요!
