1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 탕푸라
튀김은 가벼운 튀김 옷을 입힌 해산물과 채소로 특징 지어진 일본 요리입니다. 16세기에 포르투갈 선교사들에 의해 전해졌으며, 그 후 일본 요리의 중요한 요소로 자리 잡았습니다. 가벼운 튀김 옷은 신선한 재료의 신선함과 맛을 보존하면서 바삭한 겉을 만들어냅니다. 종종 디핑 소스와 함께 제공되며, 끌릴 수 없는 바삭함을 선사합니다. 튀김이라는 점으로 과잉이 될 수 있지만 계절의 채소와 신선한 해산물을 이용한다면 영양가를 더해 맛있고 균형 있는 대접이 될 것입니다. 안주로 즐기거나 본 요리로 간식하기에, 튀김은 맛과 식감의 완벽한 조화입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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