1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 텐푸라 호타테
텐푸라 호타테는 입맛 돋우는 일본 요리로, 다진, 달콤한 가리비를 가벼운 튀김옷으로 튀긴 요리입니다. 텐푸라 전통 일본 조리 기술에서 유래한 이 요리는 신선한 해산물의 천연 풍미를 부각시키며 바삭하고 황금빛으로 덮인 식감을 선사합니다. 단백질이 풍부한 이 템푸라 호타테는 다른 튀긴 음식에 비해 낮은 칼로리 옵션으로 만족스러운 느낌을 주면서도 크런치함을 제공합니다. 찐한 드레싱 소스와 함께 즐기면 건강과 절제 사이의 훌륭한 조화를 이루며 최상의 요리 경험을 선사합니다. 해산물을 좋아하는 사람들과 일본 요리에 대한 환상적인 소개로 안성맞춤입니다!
