1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
7.9
단백질
39.7
탄수화물
31.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.7 g | 40% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 템푸라 브뤼셀 스프라우트
템푸라 바이 종종 이탈달을 크리스피하고 황금빛 바터와 연한, 흙내린 가루야채의 훌륭한 융합입니다. 일본 요리 기원으로 템푸라는 신선한 야채를 가벼운, 공기처럼 가득한 피장으로 결합시켜 모든 한 입마다 만족스러운 바삭함을 만들어냅니다. 이 한 입 사이즈의 간식은 맛 뿐만 아니라 영양소도 풍부하며, 브뤼셀 스프라우트는 비타민 K와 C 그리고 섬유질이 풍부합니다. 튀겨진 것일 수 있지만, 템푸라 스타일은 전통적인 튀김에 비해 가벼운 옵션을 제공하여 맛있고 건강한 간식 또는 전채로 손색없이 만듭니다. 템푸라 바이 종종으로 완벽한 맛과 바삭함을 즐기세요!
