1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 템페 티카 마살라
템페 타깃 마살라는 클래식한 인도 요리에 대한 맛있는 비건 변종으로, 마리네이트된 템페를 풍부하고 향신로운 토마토 기반 소스와 함께 조합한 요리입니다. 인도에서 기원한 이 풍부한 요리는 큐민, 고수, 황기 등의 향신로운 향신료와 맛있는 식물성 코코넛 밀크가 결합되어 신선한 깊이를 더합니다. 템페로부터 단백질과 식이섬유가 풍부하며, 만족스럽고 건강한 식단을 제공합니다. 영양 손실 없이 즐기고 싶은 사람을 위한 건강한 대안을 제공하는 이 식물성 버전은 영양을 희생하지 않으면서 동시에 만족스러운 식사를 선사합니다! 바스마티 쌀이나 난과 함께 즐기면 완전하고 건강한 식사를 즐길 수 있습니다!
