1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 템페 스튜-프라이
템페 스트링 후라이는 전통적인 동남아시아 풍미와 현대적인 변주를 아름답게 결합한 활기찬 영양이 가득한 요리입니다. 발효된 대두로 만들어진 템페는 단백질과 프로바이오틱이 풍부하여 뛰어난 고기 대체 식품입니다. 파프리카, 브로콜리, 스냅 에드워드와 같은 다채로운 채소들과 볶아내어 비타민과 무너럼이 가득한 요리입니다. 향긋한 마늘과 생강을 넣어 풍미를 높이고, 소금 또는 타마리로 마무리하여 맛있는 우마미 맛을 더합니다. 템페 스트링 후라이는 맛뿐만 아니라 소화를 도와주고 오래 지속되는 에너지를 제공하는 건강한 식사입니다. 바쁜 평일 저녁 식사나 만족스러운 점심으로 완벽합니다!
