1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
464.3
칼로리
43.3
단백질
22.4
탄수화물
25.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.7 g | 32% | |
| 포화 지방 | 5.2 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 21.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.4 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 43.3 g | 86% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 228.6 mg | 17% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 981.0 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 템페 레부스
템페 레부스는 인도네시아 요리로, 영양이 풍부한 발효된 대두 제품인 템페를 사용한 매력적인 요리입니다. 대표적으로 마늘, 생강, 레몬그라스 등 향신료가 첨가된 짠맛 나는 육수에 전통적으로 삶아내어 안락하면서도 활기찬 맛을 선사합니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득한 템페 레부스는 장 건강을 증진시키고 필수 비타민과 미네랄을 공급합니다. 즐거운 선택으로 인도네시아 요리의 정력을 기리며 즐겨보세요.
