1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
15.8
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 331.2 mg | 110% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 텔루르 쌈발
텔루르 쌈벌은 매콤하고 향긋한 인도네시아 요리로, 강한 맛을 내는 살아있는 달걀이 향긋하고 매운 쌈벌 소스에 익혀집니다. 이 매혹적인 조합은 붉은 고추, 마늘, 그리고 양파와 같은 재료들을 사용하여 풍성하고 대담한 맛을 만들어냅니다. 즐겨지는 쌀밥과 함께 종종 제공되며, 텔루르 쌈벌은 맛뿐만 아니라 달걀로부터의 좋은 단백질 공급원을 제공합니다. 쌈벌이 매운맛과 약간의 열을 더해 주지만, 그 향신료 함량 때문에 적당히 소비하는 것이 중요합니다. 이 상징적인 요리로 맛과 전통의 환상적인 융합을 경험해 보세요!
