1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.5 mg | 47% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고추 볶음 계란면
텔루르 미에 투미스 페닛은 동남아시아 요리의 심장에서 온 화사하고 맛있는 요리입니다. 이 요리에는 볶은 면, 완벽히 풀어진 계란, 신선한 채소가 함께 어우러진 매운 소스가 특징이며, 맛있는뿐만 아니라 단백질이 풍부한 계란과 식이섬유가 풍부한 채소로 구성되어 포만감을 주는 식사입니다. 어떤 사람들에게는 조금 매울 수 있지만, 고추의 따뜻함은 신진대사를 촉진하는 건강한 맛을 더해줍니다. 모든 한 입마다 흥미와 영양을 느껴보세요!
