1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
28.6
단백질
4.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 714.3 mg | 238% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 텔루르 구룡
Telur Gulung은 완벽히 휘젓은 달걀로 만들어지는 맛있는 인도네시아 길거리 음식 간식입니다. 뜨거운 팬 위에서 말아 구워집니다. 종종 신선한 채소, 맛있는 소스, 가끔은 고기까지 섞여 감미로운 맛을 느낄 수 있습니다. 이 요리는 삶이 넘치는 인도네시아 길거리에서 유래되었으며 빠른 간식으로서와 사랑받는 위로 음식으로서 기능합니다. 달걀의 단백질과 채소의 영양소를 풍부하게 함유하고 있는 Telur Gulung은 균형 잡힌 선택지를 제공합니다. 하지만 풍부한 소스와 함께 제공되면 조금 호사스러울 수 있습니다. 모든 만족스러운 한 입마다 인도네시아의 맛을 경험해보세요!
