1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
354.9
칼로리
28.4
단백질
4.7
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 993.7 mg | 331% | |
| 나트륨 | 2839.1 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소금 계란
Telur Asin은 인도네시아의 매력적인 미각을 자극하는 특별미로, 오리 알을 진흙, 재, 소금으로 숙성시킨 제품입니다. 이 독특한 보존 방법은 독특한 맛과 부드럽고 풍부한 노른자를 만들어내며 어떤 요리든 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 아시아 요리에서 널리 즐겨지는 Telur Asin은 종종 밥, 채소와 함께 맛을 내거나 풍부한 토핑으로 제공됩니다. 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천을 제공하지만 나트륨 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. Telur Asin의 매콤한 매력을 발견하고 여러분의 식사에 전통적인 맛을 더하세요!
