1 serving (85 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
611.1
칼로리
19.4
단백질
111.1
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 19.4 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 5.6 mg | 31% | |
| 칼륨 | 222.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 텔레라 번
텔레라 번은 전통적인 멕시코 빵 롤이며 부드럽고 약간 달콤하여 샌드위치에 이상적이거나 그대로 즐길 수 있습니다. 밀가루, 효모, 약간의 설탕과 같은 간단한 재료로 만들어져 다양한 맛을 흡수하기에 이상적인 부드러운 질감을 자랑합니다. 멕시코 거리에서 시작된 텔레라 번은 토르타 같은 인기 요리에서 필수품으로 자리 잡고 있으며 다재다능함으로 사랑받고 있습니다. 먹기에 기쁨이지만 탄수화물 함량이 높아 적당량 섭취를 권장합니다. 텔레라 번의 맛을 맛보며 멕시코의 풍부한 요리 전통과 따뜻함을 경험해보세요!
