1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
3.8
단백질
28.3
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9.4 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 47.2 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 밥위에 차
차 도밥은 미세하게 찬 녹차가 향긋한 볶음밥 위에, 다양한 신선한 재료로 마무리됩니다. 맛있는 생선, 향긋한 야채, 맛있는 양념 등이 올려져 있죠. 일본 요리의 생동감 넘치는 맛에서 시작된 이 요리는 미각을 자극할 뿐만 아니라 건강에도 이로움을 제공합니다. 녹차는 항산화제를 제공하고, 야채는 비타민과 미네랄을 보충하여 영양가 있는 선택지가 됩니다. 맛과 질감의 균형을 이루며, 차 도밥은 몸과 마음을 양질로 이루어지게 하는 건강한 식사입니다.
