1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
35.3
단백질
0
탄수화물
41.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.2 g | 52% | |
| 포화 지방 | 17.6 g | 88% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 티본
T본 스테이크는 부드러운 맛과 큰 T자 형태의 뼈가 특징으로 알려져 있으며 고기 풍미로부터 온 미국 요리의 뿌리를 갖고 있습니다. 이 부위는 그릴 애호가들 사이에서 인기 있는데, 지방의 풍부한 마블링으로 T본은 즐거운 풍미를 제공하지만 칼로리와 포화지방 함유량이 높다는 것도 알아두어야 합니다. 신선한 채소와 함께 조화롭게 섭취하여 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 그릴, 브로일, 팬으로 구워 내어 진짜 스테이크 하우스 다이닝을 집에서 경험할 수 있는 맛있는 방법입니다.
