테일러 파름스 유기농 지중해 크런치 샐러드

테일러 파름스 유기농 지중해 크런치 샐러드

Salad

항목 등급: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
7.1
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.1 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

28.2%
8.4%
63.4%
지방: 214 cal (63.4%)
단백질: 28 cal (8.4%)
탄수화물: 95 cal (28.2%)

About 테일러 파름스 유기농 지중해 크런치 샐러드

테일러 파람스 유기농 지중해 크런치 샐러드는 바삭바삭한 로메인 상추, 촉촉한 오이, 쥬시한 체리 토마토, 그리고 다채롭게 어우러진 파프리카로 구성된 생기 넘치는 샐러드로, 상큼한 칼라마타 올리브와 크리미 페타 치즈가 곁들여져 있습니다. 지중해 요리의 신선한 맛에 영감을 받은 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 필수 영양소가 풍부해서 매혹적입니다. 각 입맛은 섬유질과 항산화물이 어우러진 건강한 식단을 위한 최적의 조화를 이루고 있어요. 상쾌한 반찬이나 맛있는 메인 요리로 즐겨보세요. 지중해 맛이 그리워지는 모든 식사를 만들어줍니다!