1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
타우크는 부드럽고 즙이 풍부하며 풍성한 맛으로 유명한 레바논 요리로, 양념한 닭꼬치로 구성돼 있습니다. 전통적으로 마늘, 레몬 주스, 향신료로 양념을 한 타우크는 보통 그릴에 구워 완벽하게 완성돼, 훌륭한 불향이 맛있게 자극합니다. 따끈한 피타 빵, 신선한 채소, 그리고 타히니 소스 한 방울로 제공되며, 단백질을 풍부하게 공급하는 건강한 선택입니다. 맛있는 지중해 요리를 경험할 수 있는 타우크는 어떤 식사에나 맛있게 어울립니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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