1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 두부 삼빠트
Tauhu Sumbat는 맛있는 인도네시아 간식으로, 채소, 땅콩, 그리고 향신료가 섞인 속재료가 들어간 두부를 튀긴 요리입니다. 이 즐거운 요리는 인도네시아 곳곳의 길거리 음식점에서 흔히 볼 수 있습니다. 두부는 보통 황금색으로 튀겨져 바삭바삭한 겉면과 부드러운 속재료와의 대조가 아름답습니다. 식물성 단백질과 식이 섬유가 풍부한 Tauhu Sumbat는 칼로리는 낮으면서 영양가를 제공합니다. 식사 중 체중을 고려하는 채식주의자나 건강을 중시하는 식약을 찾는 사람들에게 만족스럽고 맛있는 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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