1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
75
칼로리
7.5
단백질
15.5
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
75 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.5 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 197.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 태웅감 (Taugeh)
태기는 주로 씹음질이 좋은 콩나물과 싱싱한 다양한 채소로 구성된 동남아시아의 생기 넘치는 요리입니다. 이 맛있는 요리는 주로 볶음요리나 샐러드에서 자주 볼 수 있으며 다채로운 맛과 식감으로 가득합니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 태기는 칼로리가 매우 낮아 건강한 옵션을 추구하는 모든 사람들에게 이상적입니다. 볶아 먹거나 증기를 내거나 생으로 즐기든지, 태기는 신선한 맛과 건강한 이점으로 모든 식사를 한 층 더 풍성하게 합니다. 이 죄책감 없는 즐거움에 빠져보고 그 좋은 것을 만끽해보세요!
