테이터 토트

테이터 토트

Appetizer

항목 등급: 72/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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444.4
칼로리
5.6
단백질
55.6
탄수화물
22.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
444.4
% 일일 값*
총 지방 22.2 g 28%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1166.7 mg 50%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 0 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 944.4 mg 20%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

50.0%
5.0%
44.9%
지방: 199 cal (44.9%)
단백질: 22 cal (5.0%)
탄수화물: 222 cal (50.0%)

About 테이터 토트

테이터 토타는 인도 요리의 핵심에서 기원한 맛있고 화려한 요리입니다. 바삭바삭한 황금빛 감자 튀김에 향긋한 향신료, 허브, 그리고 약간의 신맛이 더해져 있습니다. 이 고소한 맛남은 종종 시원한 요거트나 신선한 초무침과 함께 제공되어 완벽한 전채 또는 간식으로 즐겨지곤 합니다. 테이터 토타는 음식이 간절하지만, 튀긴 음식이라는 것을 명심하는 것이 중요합니다. 하지만 감자는 필수 탄수화물과 비타민을 제공하여 적당히 즐기기에 맛있는 대접이 됩니다. 테이터 토타의 바삭함과 풍부한 맛을 만끽해 보세요!