1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
17.6
단백질
35.3
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 테이터 토트 핫디시
테이터 토트 핫디시는 미드웨스트에서 유래한 위안을 주는 캐서롤 요리이며, 특히 미네소타에서 사랑받고 있습니다. 그것은 육류 또는 칠면조, 채소, 크림 스프가 섞인 건강한 혼합물이며, 모두 바삭하고 황금빛 테이터 토트로 마감됩니다. 치즈 맛과 짠맛이 돋보이는 이 음식은 불가피하게 사치스럽지만, 더 채도 좋은 육류로 교체하고 야채를 더 추가함으로써 조금 더 건강하게 만들 수 있습니다. 가족 저녁식사나 팟럭 모임에 완벽한 테이터 토트 핫디시는 마음을 따뜻하게 하는 궁극적인 아늑한 식사입니다!
