1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
444.4
칼로리
5.6
단백질
55.6
탄수화물
22.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1166.7 mg | 50% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 777.8 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 테이터 톳
테이터 토트는 미국 요리에서 유래한 사랑받는 위안음식으로, 갈아 만든 감자나 감자를 쌀포로 만들어서 훌륭하게 튀긴 것입니다. 이 맛있는 작은 조각들은 종종 간식이나 안주로 즐겨 먹으며, 케첩이나 자신이 좋아하는 소스에 찍어 먹기에 완벽합니다. 테이터 토트는 만족스러운 바삭함을 제공하지만, 튀김 과정 때문에 일반적으로 열량과 지방이 높습니다. 그러나 오븐이나 튀김기로 만들면서 기름을 줄이는 방법으로 더 건강한 버전을 만들 수 있습니다. 테이터 토트는 어떤 모임에도 웃음을 선사하는 귀한 간식입니다!
