1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.4
단백질
14.3
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 토쿄 courgette와 양파르味
도쿄 맛있는 호박과 양파는 연한 호박과 달콤한 양파를 완벽하게 볶아낸 생동감 넘치는 풍미 있는 요리입니다. 일본 요리를 기반으로 한 이 감미로운 창작물은 그 지역의 요리 전통을 대표하는 신선한 계절 식재료를 강조합니다. 필수 비타민, 무기질 및 식이 섬유로 가득 찬 이 요리는 맛뿐만 아니라 건강에도 도움이 되는 선택입니다. 주요 요리나 사이드 요리로 제공되는 도쿄 맛있는 호박과 양파는 균형있는 맛과 다채로운 색채를 담아 드립니다. 식감을 즐기는 것만큼 몸에 좋은 영양 가득한 요리를 맛보세요!
