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타쏘 햄

타쏘 햄

Meat

항목 등급: 55/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
칼로리
55.6
단백질
2.8
탄수화물
19.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 19.4 g 24%
포화 지방 6.9 g 34%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 3333.3 mg 144%
총 탄수화물 2.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 694.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.7%
54.5%
42.8%
지방: 174 cal (42.8%)
단백질: 222 cal (54.5%)
탄수화물: 11 cal (2.7%)

About 타쏘 햄

타쏘 햄은 루이지애나의 활기찬 요리 전통에서 기인한 독특하고 훈연되고 매운 육포입니다. 선별된 돼지 고기를 사용하여 케이준 향신료 블렌드로 맛을 낸 이 제품은 진한 맛과 약간의 매콤함을 동시에 제공합니다. 수프, 스튜 및 거름보에 깊이를 더해주지만 높은 나트륨 함량으로 인해 타쏘 햄을 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 이 풍미 있는 재료는 요리를 향상시키는 데 그치지 않고 남부의 맛을 집으로 가져다줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.