1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.4 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
495.2
칼로리
48.6
단백질
0
탄수화물
31.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.9 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 131.0 mg | 43% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48.6 g | 97% | |
| 비타민 D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| 칼슘 | 21.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 864.3 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 타스매니아 연어
타스매니아 연어는 프리미엄 해산물로, 풍부한 맛과 생기 넘치는 색으로 유명합니다. 타스매니아의 청정한 물에서 얻은 이 고품질의 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 염증을 줄입니다. 부엌에서 다재다능하며, 심플한 구운 요리부터 정교한 초밥에 이르기까지 다양한 요리에서 빛을 발합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 타스매니아 연어는 어떤 식사에도 맛있고 건강한 선택입니다. 타스매니아 해의 맛을 만끽해 보세요. 품질과 지속 가능성이 한데 모여 매 입맛에 함께 합니다.
