1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타르트 플랑베
타르트 플랑베는 프랑스 알자스 지방에서 기원한 맛있게 얇고 바삭바삭한 페이스트리입니다. 전통적으로 크림 프레쉬, 양파, 그리고 라르돈으로 장식한 이 고소한 간식은 다채로운 맛을 선사합니다. 간단한 재료로 만들어진 타르트 플랑베는 더 무겁고 칼로리가 높은 피자의 대안이 될 수 있습니다. 크리미한 토핑과 베이컨으로 풍부한 맛을 느낄 수 있지만 채소를 추가하여 영양을 더할 수도 있습니다. 나눠 먹기에 이상적이며, 모임이나 아늑한 집에서의 밤에 이상적입니다. 지금 타르트 플랑베의 매혹적인 매력을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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