양파 타르트

양파 타르트

Appetizer

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.3%
11.8%
52.9%
지방: 283 cal (52.9%)
단백질: 63 cal (11.8%)
탄수화물: 189 cal (35.3%)

About 양파 타르트

타르트 오이뇬은 전통적인 프랑스 양파 타르트로, 버터와 바삭한 파이 크러스트로 가득한 달콤한 캐러멜 양파, 크리미 치즈, 그리고 향긋한 향신료로 가득한 고소하고 맛있는 요리입니다. 아르자스 지방에서 유래된 이 요리는 소박한 매력과 세련된 맛을 결합합니다. 양파가 풍부하여 항산화물질이 풍부하고 심장 건강을 촉진하지만, 치즈는 칼로리가 높은 크리미한 즐거움을 더합니다. 전포수나 주요 요리로 완벽한 타르트 오이뇬은 영혼을 데워 주고 입맛을 만족시켜 주는 프랑스 요리의 맛있는 대표적인 음식입니다.