1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 햄 타르트
햄 타르트는 고소한 재료로 가득한 바삭한 페이스트리 베이스를 특징으로 하는 입맛 돋우는 요리입니다. 종종 연한 햄 조각, 크리미 치즈, 그리고 신선한 허브 믹스로 만들어지며, 이 요리는 프랑스 요리에서 온 것으로 타르트 만드는 기술을 보여줍니다. 풍부한 버터맛 크러스트가 즐거운 바삭함을 더해주고, 햄의 단백질과 허브의 영양소가 균형 잡힌 맛을 제공합니다. 따뜻하게 먹거나 차게 먹어도 좋지만, 뜻하지 않게 칼로리가 높을 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 브런치나 가벼운 저녁으로 완벽하며, 햄 타르트는 확실히 만족스럽게 맛납니다!
