1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
946.4
칼로리
14.2
단백질
118.3
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 23.7 g | 118% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 142.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타트 쉘
타트 쉘은 버터향 가득한 바삭바삭한 크러스트로 만들어진 맛있는 페이스트리로, 종종 다양한 달콤한 또는 짭짤한 재료로 가득 채워집니다. 프랑스 요리에서 유래된 타트 쉘은 풍부한 초콜릿 가나슈에서 신선한 계절 과일이나 짭짤한 채소와 치즈까지 모든 것을 담을 수 있습니다. 건강을 고려해 통곡물 가루와 신선한 필링을 사용하여 만들면, 식감과 영양이 균형을 이루는 건강한 타트 쉘을 즐길 수 있습니다. 모든 행사에 적합한 타트 쉘은 당신의 건강을 희생하지 않으면서도 당신의 열망을 충족시킬 수 있는 다재다능한 간식입니다.
