타케리아 피쉬 타코

타케리아 피쉬 타코

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
23.7
단백질
39.4
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.9%
24.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 94 cal (24.0%)
탄수화물: 157 cal (39.9%)

About 타케리아 피쉬 타코

태케리아 피쉬 타코는 화사한 식도락으로, 연안 멕시코의 신선한 맛을 테이블에 직접 전달합니다. 각 타코에는 가볍게 튀긴 고등어, 바삭바삭한 양배추, 산뜻한 피코 데 갈로가 들어가 따뜻한 옥수수 토르티야 안에 넣어져 있습니다. 단백질과 신선한 채소의 조합으로, 오메가-3가 풍부하고 비타민이 풍부한 건강한 선택지입니다. 집에서 만든 치포틀레 소스로 뿌려져, 이 타코는 맛과 영양의 완벽한 균형을 제공하여 매 입마다 감각적인 축제를 즐길 수 있습니다! 타케리아 피쉬 타코에서 매 혀 한 입마다 바다의 맛을 만끽하세요.