1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 31.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 79.4 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타피오카 푸딩
타피오카 푸딩은 타피오카 펄, 부드러운 코코넛 밀크, 그리고 달콤함으로 만든 맛난 디저트입니다. 동남아시아 음식에서 기인한 이 다재다능한 간식은 안락하고 호사롭게 느껴지는 쫀득한 식감을 제공합니다. 주로 차갑게 즐겨지며 신선한 과일이나 꿀을 듬뿍 뿌려서 더 맛을 낼 수 있습니다. 글루텐이 없는 타피오카는 탄수화물이 풍부하지만 칼로리가 높을 수 있기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 간식이나 디저트로 즐기는 타피오카 푸딩은 여러분의 입맛에 열대 향기를 전해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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