1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
567.8
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
37.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.9 g | 48% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.0 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1419.5 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 타파
타파는 작은 요리의 다양성을 포함하는 전통적인 스페인의 안주입니다. 싱싱한 올리브와 양념을 버무린 멸치에서 매콤한 초리조, 구운 채소까지 다양한 안주가 있다. 스페인의 다채로운 요리 문화에서 비롯된 타파는 맛있는 한 입으로 소통을 촉진해주어 사회적 상호작용을 도모합니다. 많은 타파 안주는 신선한 재료, 단백질이 풍부한 식품, 다양한 채소를 즐기는 사람들을 위한 매력적인 선택지입니다. 그러나 일부 안주는 기름과 치즈가 풍부하여 포식적일 수 있습니다. 전반적으로 타파는 맛과 문화의 멋진 조화를 제공하여 모두가 모든 순간을 맛보게합니다.
