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타우크 샌드위치

타우크 샌드위치

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
432
칼로리
28.8
단백질
48
탄수화물
14.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
432
% 일일 값*
총 지방 14.4 g 18%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48 mg 16%
나트륨 768 mg 33%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 4.8 g
단백질 28.8 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 96 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 384 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

44.0%
26.4%
29.7%
지방: 129 cal (29.7%)
단백질: 115 cal (26.4%)
탄수화물: 192 cal (44.0%)

About 타우크 샌드위치

태우크 샌드위치는 레바논 요리의 생동감 넘치는 맛을 갖고 있는 입안에 달콤한 즐거움을 안겨주는 메뉴입니다. 육즙 가득한 양념한 그릴 치킨, 신선한 채소, 갈릭 향이 가득한 툼 소스로 가득 채워져 있어 매 끼에 풍부한 맛을 선사합니다. 따뜻하고 부드러운 피타 빵으로 감싸져 있어 맛과 식감의 완벽한 조화를 이루고 있습니다. 이 샌드위치는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하여 탄수화물과 채소가 많이 들어가 있으므로 건강한 식사를 찾는 분들에게 포만감을 줄 만한 선택입니다. 매 끼의 타우크 샌드위치로 레바논의 정통 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.