1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 탄두리 프란
탄둘리 프론은 인도 요리에서 유래한 매혹적인 요리로, 고소한 새우가 요거트와 크민, 고수, 파프리카와 같은 향신료 블렌드에 절여집니다. 전통적인 탄둘로 완벽하게 구워진 이 새우는 겉은 숯빛으로 마땅하고 속은 부드럽고 촉촉하게 유지됩니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 선택인 탄둘리 프론은 생동감 넘치는 맛과 풍부한 전통으로 감동을 선사합니다. 안주나 메인 요리로 완벽하며, 인도 향신료의 따뜻함을 당신의 식탁으로 가져다주는 요리입니다.
