1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 탄두리 치킨과 감자
탄두리 치킨과 감자는 인도 요리의 중심지에서 온 화려한 요리입니다. 요거트와 큐민, 고수, 파프리카 같은 향신료로 만든 양념에 재운 치킨은 완벽하게 구워져서 매력적인 연기 맛을 선사합니다. 연한 향신료 감자와 함께 제공되는 이 식사는 단백질과 탄수화물의 만족스러운 균형을 제공합니다. 향신료와 치킨의 자연 습관이 제공하는 비타민이 풍부하여, 칼로리를 과도하게 섭취하지 않으려는 사람들에게 푸짐한 옵션입니다. 탄두리 치킨과 감자는 감각적인 축제뿐만 아니라 어떤 식사에도 건강한 선택입니다!
