1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타마린드 채소 수프
타마린드 채소 수프는 활기차고 신 맛이 어우러진 요리로, 당근, 시금치, 피망 같은 싱싱한 채소들과 타마린드의 풍부한 맛을 블렌딩한 요리입니다. 동남아시아 요리에서 유래된 이 수프는 영양소가 가득하여, 매 숟가락마다 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 타마린드는 상쾌한 신 맛을 더해주고, 생강, 마늘 같은 향신료들은 그 온기를 강조합니다. 칼로리는 낮지만 섬유질은 풍부하여, 건강하고 식물성 옵션을 찾는 사람들에게 안성맞춤입니다. 타마린드 채소 수프의 편안한 맛을 즐기며 신체를 양육하고 입맛을 사로잡아 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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