1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
720
칼로리
6
단백질
180
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
720 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 120 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 180 g | 65% | |
| 식이 섬유 | 14.4 g | 51% | |
| 당류 | 156 g | ||
| 단백질 | 6 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240 mg | 18% | |
| 철분 | 7.2 mg | 40% | |
| 칼륨 | 960 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 타마린 페이스트
타마린드 페이스트는 아프리카 원산지이지만 인도, 태국, 라틴 아메리카 요리에서 흔히 사용되는 타마린드 과일 즙으로 만든 농축된 신맛 양념입니다. 풍부한 단짠 맛이 커리, 소스 및 양념에 깊이를 더해줍니다. 필수 영양소가 풍부한 타마린드 페이스트는 비타민 C 및 B가 풍부하며 전체 건강을 지원하는 항산화제로 가득합니다. 또한 소화를 돕고 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 그러나 자연 설탕 함량이 높기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 타마린드 페이스트의 풍부한 맛을 느껴보세요. 이 활기찬 재료로 요리를 한 단계 업그레이드해보세요!
