타말레 수프

타말레 수프

Soup

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
9.4
단백질
23.6
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 3.8 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.3%
18.8%
33.8%
지방: 67 cal (33.8%)
단백질: 37 cal (18.8%)
탄수화물: 94 cal (47.3%)

About 타말레 수프

타말레 수프는 멕시코 요리의 맛난 풍미를 그대로 즐길 수 있는 생동감 넘치고 든든한 요리입니다. 이 맛있는 수프에는 특별한 재료들이 들어가는데, 부들부들한 닭이나 쇠고기 청크가 풍부한 육수에 함께 익혀지며 옥수수 껍질에 싸서 나온 타말레, 부드럽고 크리미한 아보카도, 그리고 상큼한 라임이 어우러져 있습니다. 토마토와 옥수수 같은 신선한 채소들로부터 영양소를 가득 담고 있어, 당신의 갈증을 가라앉히고 필수 비타민을 제공해 줍니다. 향신료의 균형이 맛있는 매운맛을 더해, 쌀쌀한 날에 따뜻하게 먹기에 완벽한 선택입니다. 매 스푼마다 전통의 맛을 즐기세요!